부모화(Parentification)는 부모와 자녀 사이의 역할이 역전되는 현상을 말한다. 여기에서 이것과 그 효과에 대해 자세히 알아보세요.
“그녀는 어머니처럼 행동합니다. 정말 형제들에게 아버지 같은 존재다.” 칭찬처럼 들릴 수 있는 이 문구는 종종 부모가 된 자녀를 나타냅니다. 자신의 나이와 거의 관련이 없는 작업을 수행하는 자신을 발견합니다.. 이것이 가족 역학의 일부로 정기적으로 발생하는 경우, 이것은 부모화라고 하는 현상입니다.
부모화는 역할의 역전을 의미합니다. 즉 말하자면, 부모 관계의 아들이나 딸은 부모의 역할을 맡습니다.. 정신과 의사가 제안한 용어다. Ivan Boszormenyi-Nagy비록 자녀 양육과 같은 다른 유사한 이름으로 가족 치료의 맥락에서 매우 인기가 있지만.
부모화의 유형
일반적으로 부모화는 두 가지 하위 유형으로 분류 상호 배타적이지 않은 항목:
- 심리적 부모화: 아이가 부모의 말을 잘 들어주고 지지해주는 상황을 말합니다. 때로는 성인 인물 사이의 중재자이기도 합니다. 이것은 종종 결혼 영역에 해당하는 정보를 가지고 있고 내가 아버지를 사랑하지만 어머니에게 나쁘게 행동하기 때문에 그를 사랑해서는 안 되는 것과 같은 어려운 딜레마에 빠지기 때문에 갈등을 일으키게 됩니다. 이것은 부모화의 가장 해로운 유형으로 간주됩니다.
- 물리적 또는 도구적: 이것은 무엇보다도 음식 준비나 쇼핑과 같은 집안일이나 다른 일을 담당하게 된 어린이를 말합니다.
부모의 갈등에서 중재자 역할을 하는 아이는 준비되지 않은 정보를 다루다 보니 문제를 일으키게 됩니다.
부모화를 식별하는 방법
자녀 양육은 자신과 다른 사람의 일에 대해 매우 책임지고, 긴장을 푸는 데 어려움을 겪으며, 극도의 자급자족이 될 때까지 스스로를 지키는 법을 배우며, “다른 사람을 괴롭히지 않는” 것이 더 낫다고 믿는 어린이를 낳습니다. 그것은 자신의 필요와 욕망에 따릅니다. 또한 원인 돌봄의 측면에서 방치된 상황을 경험하는 아동.
그러나 부모화의 가장 큰 위험 중 하나는 자녀의 성인 자질이 긍정적으로 간주된다는 사실에 있습니다. “그는 책임감이 강해요”, “그녀는 다른 사람들을 잘 돌봐줘요”, “그는 스스로를 돌볼 수 있어요”는 이런 아이가 받을 수 있는 칭찬의 일부입니다.
표면적으로는 매우 유리한 속성입니다. 그러나 조금 더 깊이 들어가면 다음과 같은 이면을 알 수 있습니다. 균형은 없지만 아이가 있어서는 안 될 자리에 있기 위한 엄청난 노력. 자신의 역할을 하지 않거나 할 수 없는 다른 사람들이 있기 때문에 비어 있는 곳입니다.
부모화의 원인
부모화는 일반적으로 역기능적 가족 역학에 존재합니다.. 그러나 그것을 더 잘 이해하기 위해서는 종종 부모의 배경을 탐색할 필요가 있습니다. 어떤 경우에는 부모화로 이어지는 더 복잡한 상황이 있습니다.
그 중 일부는 다음과 같습니다.
- 문제가 있는 알코올 또는 물질 사용
- 부모 중 한 사람이 심각한 질병, 정신 장애 또는 장애가 있는 경우
- 어린 시절에 정서적 박탈, 학대 또는 방치의 상황을 경험한 부모
반면에, 또한 가정에 경제적 어려움이 있을 수 있습니다. 또는 부모 중 한 사람의 사망. 따라서 어린이 또는 어린이는 지원 수단으로도 기능합니다.
부모화의 결과
우리가 이미 지적했듯이 이 아이들은 책임감과 통제력을 유지하기 위해 많은 노력을 기울입니다. 나이에 적합하지 않습니다. 따라서 어떤 문제에서는 갑자기 성숙하지만 다른 문제에서는 그렇지 않기 때문에 심리적 발달 수준에서 많은 결과가 발생합니다.
아이들은 본래 자신의 관심사가 중요하지 않다는 것을 배우기 때문에 자존감이 낮을 수 있습니다.
그러나 부모화는 때때로(드문 경우에) 긍정적인 의미를 가질 수 있습니다. 이는 임시 역할인지 여부에 따라 다릅니다. 이 경우, 아동은 새로운 평형점에 도달할 때까지 가족체계를 동반한다..
문제는 아이가 갇혔을 때 역할의 경직성에 있습니다. 이 경우 그들은 “돕는” 것이 아니라 실제로 학대를 받고 있습니다. 배우고 성장하는 데 도움이 되는 상황이 아니라 오히려 장애물이 됩니다.
부모화에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
당신이 부모이고 이 문제를 이제 막 알게 되었다면, 그것에 대해 뭔가를 할 때입니다. 양육은 특히 돌봐야 할 가족 구성원이 여러 명인 경우 실제로 매우 복잡하고 어렵습니다. 그러나, 그것은 또한 각 가족 구성원이 자신이 가지고 있는 장소를 즐길 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
당신이 부모와 자식이라면 그 자리에서 벗어나 다른 경험을 즐기기 시작할 때입니다. 시작하는 방법에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 자기 관리 및 경계: 오랫동안 당신은 아마도 자신의 필요보다 다른 사람의 필요를 먼저 생각했을 것입니다. 이제 경계에서 시작하는 것이 중요합니다. 자신을 먼저 생각하고 자신을 돌보십시오.
- 자신을 용서하고 사랑하십시오: 고의든 아니든 앞으로 나아가기 위해서는 원망을 버리고 과거를 치유하고 현재에 집중해야 한다.
- 감정을 이해하기 위해 노력하십시오. 이런 종류의 역할 반전 상황에서 당신은 어린 시절 다른 사람을 화나게 하지 않기 위해 감정을 숨기는 법을 배웁니다. 그래서 그들과의 접촉이 거의 없어 정서적인 삶이 궁핍해집니다. 그러므로, 당신이 느끼는 것을 인식하고 각 감정이 당신 자신과 당신의 필요와 욕망에 대해 가르쳐야 하는 것을 배우는 것이 필요합니다.
- 여가와 재미를 위한 시간 확보: 당신은 아마도 가장 친한 친구의 잠자리에 어떻게 가고 싶었는지 아직도 잊지 못했을 것입니다. 그러나 당신은 대신 동생을 돌봐야했기 때문에 그것을 놓쳤습니다. 지금은 자신을 위한 자유 시간을 갖고 만족스러운 계획을 즐길 때입니다.
낮은 자존감과 자신의 감정에 대한 연결 부족은 부모처럼 행동해야 하는 아이들의 특징입니다.
돕는 것이 문제가 아니다
마무리하면서, 사용과 남용이 같은 것이 아님을 명확히 하는 것이 중요합니다. 식탁을 차리는 것과 같이 집에서 아이들에게 협력을 요청하는 것은 그들의 나이에 적절하고 접근 가능한 책임의 양을 의미합니다. 이것은 심지어 개인의 자율성과 긍정적인 성장의 발전으로 이어집니다.
자녀에게 필요한 것이 무엇인지에 대한 부모의 감수성이 부족하고 균형이 부족할 때 학대가 되고, 너무 많은 책임과 놀이 공간이 거의 없을 때 당사자 중 하나가 과부하가 됩니다. 학대는 “도움”을 역할이나 의무의 구체화와 혼동하는 것입니다.
그렇기 때문에 중요한 것은 많은 경우에 그것이 야기하는 고통은 눈에 보이지 않기 때문에 이러한 유형의 가족 역동성에 주의를 기울이십시오.. 표면적으로는 균형이 있고 아이는 도와주는 것 같지만 실제로는 해서는 안 되는 역할을 하고 있다.
