저자의 추천 Ayurvedic 의학에서 Ashwagandha는 에너지 수준을 높이고 스트레스를 줄이며 일부 질병을 예방하는 자연 요법으로 간주됩니다. 그러나 과학은 그것에 대해 무엇을 말합니까? Ashwagandha(Withania somnifera L.)는 “oroval” 및 “bufera somnifera”(카탈로니아어)로도 알려져 있습니다. 그것은 인도 아유르베다 의학에서 매우 인기 있는 허브, 적응력과 활력을 주는 특성으로 인해 가치가 있습니다. 에 따르면 연구 발표 의학 저널 Cureus에서 Ashwagandha 추출물은… ashwagandha의 이점 및 금기 사항 계속 읽기
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영양가, 이점 및 소비
적도미라고 들어보셨나요? 건강에 매우 유익할 수 있는 영양가가 높은 생선입니다. 참돔은 잘 알려진 생선은 아니지만 다이어트에 큰 도움이 되고 건강에도 좋습니다. 그것은 신체가 효율적으로 기능하는 데 필요한 모든 고품질 영양소를 함유하고 있습니다. 우리는 그것이 제공하는 모든 것과 그것을 준비하는 가장 좋은 방법을 알려줄 것이므로 정기적으로 섭취할 수 있습니다. 시작하기 전에 다음 사항을 지적하는 것이 중요합니다.… 영양가, 이점 및 소비 계속 읽기
윤리적 식사: 특성, 원칙 및 이점
식품 생산 및 유통은 전 세계적으로 여러 가지 부정적인 영향을 미칩니다. 윤리적 식품 옹호자들은 이러한 결과를 근절하고자 합니다. 수년 동안 맛은 음식 선택의 결정 요인 중 하나였습니다. 그러나 오늘날에는 점점 더 소비자는 윤리적 가치에 따라 식품을 선택하고 있습니다., 동물 복지, 사회 정의 또는 환경 보호와 같은. 식품에 대한 이 새로운 접근 방식은 윤리적 식습관으로 알려져… 윤리적 식사: 특성, 원칙 및 이점 계속 읽기
과학적 증거에 따른 홍차의 10가지 이점
홍차의 이점은 주로 항산화 성분이 높기 때문입니다. 응용 프로그램은 무엇입니까? 더 찾아 봐! 수년에 걸쳐 홍차의 이점은 다양한 문서로 기록되었습니다. 연구. 풍부한 항산화제, 특히 폴리페놀 덕분에 그것의 섭취는 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다 심장 건강에. 신진대사, 소화기관, 뇌에도 영향을 미칩니다. 특히 이 차는 동백나무(Camellia sinensis) 식물의 잎을 시들고, 말리고, 산화하고, 건조시키는 과정을 거친다. 그 맛은… 과학적 증거에 따른 홍차의 10가지 이점 계속 읽기
몰약 오일의 용도, 이점 및 주의 사항
이 매혹적인 기사에서 몰약 오일의 모든 이점을 발견하십시오! 몰약 오일은 Commiphora myrrha로 알려진 가시 나무의 말린 수액의 증기 증류. 호박색에서 갈색까지의 특정 색상과 아로마테라피에 자주 사용되는 흙내음이 특징입니다. 종교 및 영적 의식에서 인기가 있지만 현재 치료 가능성이 연구되고 있습니다. ㅏ 전체적 간호 실습에서 공유된 검토 항균, 방부, 마취, 항종양 작용을 하는 테르페노이드가 풍부한 제품이라고 합니다.… 몰약 오일의 용도, 이점 및 주의 사항 계속 읽기
중국 skullcap : 용도 및 이점
중국 skullcap은 통증, 염증 및 일부 유형의 감염에 대한 보조제로 사용됩니다. 어떻게 사용됩니까? 여기서 알려드리겠습니다. 스쿠텔라리아 바이칼렌시스(Scutellaria baicalensis)는 민트와 같은 꿀풀과(Lamiaceae)에 속하는 허브입니다.. “huang qin” 또는 “baical skullcap”이라고도 합니다. 그리고 중국 전통 의학의 치료법으로 오랜 역사를 가지고 있습니다. 특히 이 식물은 플라본을 비롯한 항산화 물질이 고농축되어 있는 것으로 유명합니다. 다양한 건강 효과와 관련된 바이칼린과 바이칼레인이라는… 중국 skullcap : 용도 및 이점 계속 읽기
레몬 생강 주입 : 특성 및 이점
생강과 레몬은 독감 증상을 완화하고 소화를 개선하는 데 가장 많이 사용되는 성분 중 하나입니다. 이점에 대해 자세히 알아보십시오. 레몬으로 생강 차를 만드는 것은 집에서 만든 차를 마시는 건강한 방법입니다. 생강은 징기버과(Zingiberaceae)에 속하는 식물의 뿌리로, 음식에 가져다주는 독특한 향과 매운 맛뿐만 아니라 일반적으로 건강에 가져다주는 특성과 이점으로도 잘 알려져 있습니다. 레몬과 함께, 이 음료는 소화 불량을… 레몬 생강 주입 : 특성 및 이점 계속 읽기
네롤리 에센셜 오일: 용도, 이점 및 금기 사항
네롤리 에센셜 오일은 항염증, 항균 및 항산화제입니다. 이 기사에서 주요 용도와 금기 사항을 살펴보겠습니다. 네롤리 에센셜 오일은 제품입니다. 쓴 오렌지 나무의 흰색 밀랍 꽃을 수증기 증류하여 얻음 (Citrus aurantium). “오렌지 꽃 오일”이라고도 하며 시트러스 향이 가미된 부드러운 꽃 향이 특징입니다. 그 구성과 특성으로 인해 천연 의약품과 화장품에 자주 사용됩니다. 특히 항염증제, 진통제, 항균제, 항불안제 및… 네롤리 에센셜 오일: 용도, 이점 및 금기 사항 계속 읽기
온라인 약국의 6가지 이점
온라인 약국을 이용해 본 적이 있습니까? 여기에서 이점에 대해 알아보십시오. 우리는 디지털 시장이 일상 생활에서 없어서는 안 될 존재가 된 초연결 시대에 살고 있습니다. 그리고 대유행으로 인한 모든 변화에서 살아남은 후, 단 몇 번의 클릭만으로 의약품을 구입할 수 있는 가능성을 갖게 되면 그 여파로 큰 이점을 얻을 수 있습니다. 계속 읽고 온라인 약국의 주요 이점… 온라인 약국의 6가지 이점 계속 읽기
영양 정보, 이점 및 용도
터비나도 설탕은 색과 향으로 잘 알려진 감미료의 일종입니다. 여기에서 자세히 알려드리겠습니다. Turbinado 설탕은 감미료입니다. 다른 종류의 설탕보다 결정체가 큰 제품입니다. 색상은 밝은 노란색 또는 밝은 황금빛 갈색입니다. “turbinado”라는 이름은 “turbina”라는 단어에서 유래했으며 처리하는 데 사용되는 방법을 나타냅니다. 터비나도 설탕으로 모르신다면 들었을지도 모른다 데메라라 또는 생 사탕수수 설탕. 이 기사에서는 이러한 유형의 감미료, 이것이 제공하는 건강상의… 영양 정보, 이점 및 용도 계속 읽기