임신은 훌륭하고 복잡한 과정입니다. 이 기간 동안 임산부는 파트너와 가족의 많은 지원이 필요합니다. 이 기사에서는 이에 대해 더 깊이 알아볼 것입니다.
임신 중 가족 지원의 중요성을 이해하는 사람은 많지 않습니다. 것은, 가족 구성원이 곧 어머니가 될 어머니를 기분 좋게 유지하는 데 도움이 되는 지원아기의 건강에 도움이 됩니다.
어머니가 임신 중에 보살핌을 받고 동반한다고 느낀다는 사실 그녀의 스트레스 호르몬을 억제하고 산후 우울증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
새로운 가족 구성원의 도착은 새로운 유대를 형성하는 것을 수반합니다. 결과적으로 가족은 성장하고 각 구성원은 새로운 가족 구성원을 위해 정서적으로 이용할 수 있어야 합니다. 이 기간 동안 지원이 필요합니다.
임산부가 듣지 말아야 할 말
임신과 함께 오는 모든 감정 외에도, 여성들은 주변 사람들의 부정적인 의견에 노출되어 있습니다. 산모를 기분 나쁘게 할 수 있는 댓글. 다음은 임산부가 듣지 말아야 할 몇 가지 사항입니다.
- “당신이 먹는 것을 조심하십시오! 그렇지 않으면 모든 체중을 줄이는 데 어려움을 겪을 것입니다.”
- “아이를 계속 키울 건가요?”
- “또 아이를 낳을 건가요 아니면 이 아이가 마지막 아이인가요?”
- “당신의 직업은 어떻습니까?”
부정적인 댓글은 결국 영향을 미칩니다 건강 임산부의, 따라서 아기의. 우리는 이러한 댓글이 항상 악의적인 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. b당신은 임산부에게 가족 지원의 중요성과 이러한 간단한 것들이 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 이해해야 합니다.
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예비 아빠의 지원이 정말 중요합니다
임신 중 아빠의 무조건적인 지원 엄마가 기분 변화, 스트레스, 아기를 기대하는 것과 함께 제공되는 다른 모든 것.
여성이 임신 중에 경험하는 호르몬 변화로 인해 어떤 상황에서도 다소 불안하고 불안해하며 짜증을 낼 수 있습니다. 이 순간은 부부가 그 어느 때보 다 가까워야 할 때입니다.
임산부가 해야 할 일
주변의 모든 사람들이 임신 중 가족 지원의 중요성을 이해해야 하지만 모든 사람이 이해하는 것은 아닙니다. 이것은 의미 주변 사람들의 의견이 야기할 수 있는 불안을 무시할 준비가 되어 있어야 합니다.
따라서 다음 권장 사항을 고려해야 합니다.
- 임신에 대해 질문이 있을 때 친구나 가족에게 답을 구하지 마십시오. 전문가는 무엇을 해야 하는지 알려줄 수 있는 유일한 사람입니다.
- 가족 구성원이 과도하게 개입하고 개입을 멈추지 않는다면, 경계를 설정하고 존중을 요구.
- 당신은 그것을 이해해야합니다 주변 사람들의 유일한 일은 당신의 옆에 있는 것입니다.. 그러나 그렇지 않은 경우에는 멀리 떨어져 있어야 합니다.
임신 중 가족 지원: 어떻게 제공합니까?
종종 가족 구성원, 심지어 예비 아빠도 임신 중 가족 지원의 중요성을 인식하지 못하고 있습니다. 적절한 대처 방법을 모르고 임산부가 경험하는 호르몬 변화.
다음은 그녀를 지원하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다.
- 당신이 그녀를 얼마나 사랑하는지 항상 그녀에게 말해주세요.
- 주의 그녀가 당신에게 그녀의 두려움과 감정을 말하는 데 관심이 있는 것처럼 보일 때.
- 문제의 중요성을 훼손하지 마십시오 미래의 아기와 관련이 있습니다.
- 그녀의 개인 공간을 존중하십시오특히 그녀가 혼자 있고 싶어하거나 말하고 싶지 않은 경우.
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마지막 생각들
요컨대, 임신 중 가족의 지원은 산모의 기분과 미래 아기의 건강에 영향을 미칩니다. “내가 도울 수 있는 일이 없습니까?”라고 묻는 간단한 행동입니다. 그녀가 보호받는 느낌을 줄 것입니다.